Wie eine 32 jährige Mutter 11kg
in 4 Wochen abgenommen hat...

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  • FAKT 1

Starkes Übergewicht macht nicht nur den Körper krank, sondern auch die Seele!

  • FAKT 2

Wenn aus Pölsterchen große Speckwülste werden wird es gefährlich!

  • FAKT 3

Fettleibigkeit hat eine Menge von Gesundheitsgefahren und schwerwiegenden Krankheiten zur Folge!

  • FAKT 4

Von Übergewicht spricht man, wenn der BMI den Wert 25 überschreitet!

  • FAKT 5

Die meisten Menschen nehmen deshalb zu, weil sie mehr Kalorien zu sich nehmen, als ihr Körper verbraucht!

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Info:  Wenn Du Dein persönliches Wunschgewicht halten möchtest, musst Du unbedingt Deine Ernährung umstellen! Viel Obst, Gemüse und Vollkornlebensmittel essen. Auf Süßigkeiten und Fast Food überwiegend verzichten. Im "Effektiv abnehmen" E-Book zeig ich Dir, was Du beachten musst und welche Methoden Du aussen vor lassen solltest!

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